年年有鱼白玉看焖烧我担心怀了儿子的孩子汤


　　用料：


　　草鱼头 1kg、老豆腐 1盒、洋葱头 半颗、浓汤宝 一块、八角 适量、盐 适量。


　　做法：


　　热锅冷油，煎鱼头，加入半颗洋葱碎，香叶，姜片一齐煎制3分钟，翻面继续煎制倒入满锅高汤，加少许酱油提鲜，继续炖煮10分钟取焖烧锅内胆，小火热锅，将鱼头鱼汤倒入小锅内炖煮，加老豆腐块炖煮1分钟放回焖烧锅焖煮半小时即可出锅。


　　五彩时蔬宝


　　用料：南瓜半颗、四季豆适量、胡萝卜半颗、红腰豆1罐、洋葱少许、蒜3片、酱油少许。


　　做法：


　　热锅冷油，下南瓜片翻炒4-5分钟，加少许盐出水，沥干备用同时沸水焯熟荷兰豆，胡萝卜片，变色即可，控干水分备用热锅冷油，爆香蒜片，下洋葱，南瓜，荷兰豆，胡萝卜片翻炒加少许酱油，老抽上色，倒入红腰豆翻炒，加盐调味即可出锅。